Μάθημα : Διαδικτυακό πρόγραμμα "S.p.h.e.r.e." (Social-Pedagogical Holistic Empowerment for Resilience in Education)

Ορισμός

Η διεργασία που συνιστά τα στάδια προσαρμογής του ατόμου στις συνθήκες, ανεξάρτητα με τους κινδύνους ή τις αντιξοότητες που υπάρχουν σε αυτές. Βασικά χαρακτηριστικά της ψυχικής ανθεκτικότητας περιλαμβάνουν: 1) Συναισθηματική ρύθμιση – ικανότητα διαχείρισης του στρες και των συναισθημάτων. 2) Θετική σκέψη – αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση απέναντι στις δυσκολίες. 3) Ευελιξία και προσαρμοστικότητα – ικανότητα αλλαγής και εξέλιξης μπροστά στις προκλήσεις. 4) Υποστηρικτικό κοινωνικό δίκτυο – σχέσεις με οικογένεια, φίλους και κοινότητα που παρέχουν στήριξη. 5) Αίσθηση σκοπού – στόχοι και κίνητρα που βοηθούν στην αντιμετώπιση των δυσκολιών.

Κατηγορία

Δεν υπάρχουν διαθέσιμες πληροφορίες

URL

Δεν υπάρχουν διαθέσιμες πληροφορίες

Σχόλια

Η ψυχική ανθεκτικότητα δεν είναι μια απλή ή μονομερής έννοια, ούτε αποτελεί το αντίθετο της ευπάθειας, αλλά αποτελεί μια δυναμική, συνεχιζόμενη, μεταβαλλόμενη, πολυεπίπεδη αλληλεπίδραση μεταξύ οικογενειακών κληροδοτημάτων, ατομικών χαρακτηριστικών και στοιχείων του περιβάλλοντος καθώς επίσης και των προστατευτικών παραγόντων και των παραγόντων επικινδυνότητας.